건강한스푼

공주 프린세스피크닉 캠핑카페 날이 바람은 불지만 화창하고 햇볕이 너무좋아서 아이들과 나왔습니다 저가 사는 지역은 공주여서 공주 카페 어디로 갈까 알아봤습니다 공주가 시골인데도 참 대형 카페들이 많습니다. 아니, 공주 뿐 아니라 시골들에 거의 대형 카페들이 많이들 생겨나는것 같더라구요 저는 구경하고 애들 가끔씩 기분 전환도 시켜 줄수 있어서 좋습니다. 다만 돈이..... 참.... 애들이 많으니 많이 나오더라구요 ㅎㅎㅎ 요세 아이들은 디저트를 참 좋아하고 딸 친구와도 같이 갔더니 디저트를 1인 1개씩 고르고 있습니다 어서 부자가 되어야 겠습니다!! 이곳 공주 프린세스 피크닉 캠핑카페는 캠핑하시는 분들 와서 본인들 장비로 캠핑도 하시고 카페도 함께 운영하시고 있어서 캠핑하는 분들 지켜보는 재미도 있고 (저는..

루꼴라 라는 식물을 아세요?? 잎과 꽃을 모두 식용하는데 맛이 고소하고 쌉사래하고 겨자와 같이 톡 쏘는 매운 향이 있는 것이 특징인 루꼴라는 샐러드에도, 피자나 샌드위치 등 다양하게 사용 되고 있는데요 이 루꼴라 키우기 난이도가 낮아서 집에서 키우며 그때그때 신선하게 따먹는것도 참 좋다 하여 한번 공유 해보려고 합니다. 루꼴라 키우기 우리나라의 열무랑도 비숫하게 생긴 루꼴라(Rucola)는 아라비아어로 "뇌물"을 의미하는 "روق"에서 유래된 식물로, 영어로는 "Arugula" 또는 "Rocket"으로도 불립니다. 지중해 연안이 원산지인 허브로서 이탈리아요리에 많이 쓰이는 채소라고 합니다. 루꼴라는 식물의 종류로서 주로 잎을 식용으로 사용하며, 산뜻하고 풍부한 풍미를 가지고 있습니다. 루꼴라는 유럽 지역..

옥수수심는시기 와 심는방법 옥수수효능 옥수수 좋아하는 사람 손들어!!! 하면 저희 집안 식구들 모두 손들을 만큼 저희는 달콤하고 맛있는 옥수수를 참 좋아해요 그래서 매년 옥수수를 심는데 거름도 안주고 해서 인지 시중에 파는 그런 실한 옥수수는 안되더라구요 그래서 올해는 공부해서 더 좋은 옥수수를 재배해보려고 합니다. 옥수수심는시기 옥수수는 따뜻한 기후와 충분한 햇빛을 필요로 하기 때문에 온난한 계절에 재배하는 것이 적합합니다. 일반적으로 옥수수를 심는 시기는 봄에서 초여름 사이입니다. 온도가 10°C(50°F) 이상으로 안정되고, 지난 동안의 서리가 없는 지역에서는 씨앗파종은 4월 상순이나 중순부터 봄 파종을 시작합니다. 모종을 심는 시기는 4월 중순~하순 5월 초까지도 심을수 있다고 합니다. 또한 찰옥..

땅콩심는시기 와 심는방법 , 땅콩효능 동물들도, 사람들도 좋아하는 고소한 땅콩 오늘은 땅콩심는시기와 심는방법 땅콩의 효능 까지 한번 알아 보겠습니다. 땅콩심는시기 1. 재배특성 • 일조량이 많고 고온일 때 잘 자란다. 한랭지는 재배에 부적합니다 • 씨방이 자라서 땅속에 들어가 열매를 맺는 특성이 있으므로, 보통 밭이라면 쉽게 재배할 수 있습니다.. 참흙땅이나 모래 참흙땅이 좋고, 진흙이 많은 땅은 피하는 것이 좋습니다. • 석회가 부족하면 빈 꼬투리가 생기기 쉬우므로 반드시 석회를 넣어 줍니다 • 장마 후 계속 건조하면 8월 상순부터 10일 간격으로 2~3회 물을 주면 좋습니다. 2. 재배작형 • 보통재배 땅콩은 생육기간에 따라 수확량이 크게 달라지는 작물로 언제 파종하느냐가 중요하다고 합니다. 남부지방..

오늘은 비가 와서 인지 날이 쌀쌀하더군요 비오는날에는 따듯한 차한잔이 온몸을 따듯하게 하고 그렇게 좋을수가 없습니다. 오늘은 자주 마시는 둥글레차의 효능과 우롱차의 효능에 대해 알아보겠습니다. 우롱차 정보 우롱차는 중국의 전통 차 종류 중 하나로, 특히 중국 남부 지역에서 재배되는 차잎으로 만들어집니다. 우롱차는 발효 과정이 진행되어 특유의 향과 맛을 가지고 있으며, 건강에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 녹차와 우롱차의 재료는 차나무의 잎이지만, 세부적인 차이가 있습니다. 1. 녹차 녹차는 주로 "Camellia sinensis"라는 종류의 차나무의 잎을 사용합니다. 이 잎은 수확 후 짧은 시간 동안 열을 가하지 않고 바로 가공되어 녹차가 만들어집니다. 2. 우롱차 우롱차는 "Camellia ..

요세 당근이 인기가 많더라구요! 혹시 까주스라고 아세요? CCA주스 라고 당근, 사과, 양배추를 넣고 갈아서 먹는건데 그렇게 좋다고 하네요 염증 없애는 클린주스 이런데도 다 당근이 들어가고 당근은 정말 몸에 좋은 영양소들이 가득한가봅니다. 오늘은 당근심는 시기와 당근의 효능에 대해 알아보겠습니다. 당근심는시기 와 당근 효능 당근 키우는 시기 당근 심는 시기는 봄당근, 가을 당근 이렇게 일년에 2번 심을수 있고 모종이냐, 씨앗으로 심느냐 처음에 고민하실수 있는데 뿌리채소들은 왠만하면 모종보다는 씨앗파종을 권합니다. 이유인즉슨 모종보다 씨앗으로 심었을때 이상근이 나올 확률이 떨어지기때문이에요 그리고 씨앗 이 더 저렴하고, 씨앗 관리 잘해서 가을에도 또심고, 내년에도 심을수 있구요 앞서 봄재배와, 가을 재배가..